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【健康擂台:驗尿要狂飲水?】




尿液檢查是一項非常普遍的體檢項目,但你又是否知道驗尿的目的?過程和項目又是否和職業運動員一樣?需要不斷飲水令自己可以順利留下尿液樣本?今日就和大家談談驗尿的一些迷思!


甚麼是尿液檢查?

尿液檢查(Urinalysis)屬於檢驗醫學的一種,在實驗室對尿液樣本進行檢測,主要透過尿液中的顏色、濃度、成分等多項因素,去診斷身體有否和循環器官相關的疾病,又或是藥物反應等等。如以一般體檢為例,驗尿可以反映身體有否如糖尿病、腎病、肝病、尿頻及其他泌尿相關的隱性疾病;因長期病患而需服藥的人士,亦可檢查腎臟是否能承受和正常代謝藥物,可說是醫護人員的一個好拍檔。


透過尿液化驗可以得到什麼健康數據?

比重 尿比重,是指尿液與水分的比例。當腎功能正常時,可以有效地調節身體內的水分;當體內的水分不足時,尿則變濃,比重變高。水分過剩時,尿則變淡,比重偏低。尿比重的正常值大約為1.016~1.022,如低於1.007,代表尿液濃度不足,可能有尿崩症;高於1.030,表示尿液過濃,可能有蛋白尿、糖尿、或是脫水的問題。

酸鹼值

尿液含有身體的代謝廢物,酸鹼值會是弱酸性與中性之間(約為PH5.0~7.2),如果多吃肉類等高蛋白的食物,或是使用抗生素治療尿道炎,尿液會偏酸性。尿酸在過酸的環境中比較難被排走,容易造成痛風;相反,素食者因為吃比較多蔬菜、水果,尿液會偏鹼性。因此,大家可按照尿液檢查中的酸鹼值,調整的飲食習慣;同時,長期病患者也可由此得知,腎臟是否能感承受長期的藥物治療。


尿蛋白

一般成人的尿液中,蛋白含量大約是1/10,000,如超過這個數目就是過高,已形成「蛋白尿」。蛋白尿是很多腎臟病的症狀之一,包含腎小球病變等,但也有可能是因為劇烈運動引起短暫性的尿蛋白過高,因此驗尿前一至兩天最好避免劇烈運動,以免影響結果。


尿糖

尿糖是指尿液中所含的葡萄糖。正常尿中之葡萄糖在通過腎小管時,會完全被收回到血液中,所以健康人的尿中幾乎檢測不出尿糖。一般來說,糖尿病、甲狀腺機能亢進等內分泌疾病,或是尿毒症、心肌梗塞的人,都有機會檢測出尿糖過高。


需要不斷飲水幫助留樣本?

有些人可能會擔心自己在驗尿時未能順利排尿留下樣本,因此會大量飲水令自己有尿意。其實每次我們會提供容器收集檢查人士的尿液樣本,容量約為通常排尿量的四分一,所以做驗尿項目的檢測前,只需要按照平日的飲水習慣便可以,不用刻意增多或減少飲水。


假如在驗尿前大量飲水,會稀釋尿液,影響報告的準確度;同樣,檢測當日身體缺乏水份,排出的尿液中尿素水平過高,容易被誤診為腎臟功能受損。因此,在驗尿前可以喝少量水份,幫助身體產出足夠尿液樣本。


還有一點要注意:在驗尿前,緊記讓工作人員知道你正在服用哪些藥物或營養保充劑,因它們的成分也有機會影響檢查的結果!