體檢前不可以吃喝？體檢前不可以有性行爲？月經期間不可以體檢？其實不一定，每個體檢項目都有不同的體檢前準備。

與其說身體是你自己的，但確保身體健康更多是作為對身邊人的一種責任，當你失去健康時，依賴或關心你的親朋好友到底如何是好呢？而最有效對付疾病的方法就是預防。

體檢看似是中年人及長者專利，但大家又有否想像過，不論年紀，危疾、癌症、各種病患和自己可能只有一步之遙？

汽車都需要每年例行檢查，更何況是我們的身體？定期體檢可以幫我們了解自己身體狀況和潛在毛病，進而及早就醫，避免錯過黃金治療時間。

也許你會認為無病無痛，身體又沒有異常，為甚麼還要花錢每年去做恆常身體檢查？每年體檢雖然會花費約千多元，但其實有機會幫你節省過百萬元的醫療費用，這個「健康投資」長遠計其實非常化算！

恆常做體檢是一種自我保健方式，將被動看病變為主動檢查，由消極治病變為積極防病。